Posts

short contemplation act on my sadness | mutsuzluğum üstüne kısa bir kafa yorma hareketi

yoga is the removing of the fluctuations of the mind.

Happy Ostara!

bir yıl boyunca her gün yoga yapmak - doing yoga every day for a year

watching the world upside down - dünyayı baş aşağı görmek

your solar plexus chakra is calling you - solar plexus çakranız sizi çağırıyor

mart ayı yoga programı

I learnt a new pranayama technique and met a new online yoga instuctor! - yeni bir nefes tekniği öğrendim ve yeni bir yoga öğretmeni ile tanıştım

it is in you *** içinizde

Yoga Sutras of Patanjali *** Patanjali'nin Yoga Sutraları