Mutluluğu Seçmek Üzerine

 

Mutluluk bir seçimden ibaret yalnızca. Bir tepki, bir yansıma. İçimden çıkıp aklıma erişen, çoğu zaman farkında olmadan yaptığım ya da es geçtiğim bir tercih. Farkında olmadan. Burası önemli. 

____________

Basit bir durumu komplike ve ulaşılması zor isteklere bağlayıp devamlı karamsar ve mutsuz kalmayı da seçebilirim tabii ki. Hatta belki bunun yıllardır süregelen zihnimin çok sık kullandığı bir kestirme yol olduğunu fark edebilirim. Ancak sonrasında mutluluğu yağmurun altında yürümek, trende kitap okumak, güneşi selamlamak, kedi sevmek, dizi izlemek gibi günlük basit eylemlerimin içinde arayabilir, bulduğumda onunla kalmayı seçerek zihnime yeni yollar öğretebilirim. 

____________

Tüm bu olasılıkların ortak noktası bende bitiyor. Karar vermek ve uygulamak, yaşamın içinde farkındalık ve uyanıklık gerektiriyor. Oto pilottan çıkmak, ezberleri bozmak, yapılan her işe biricik dikkati dahil etmek, kendini görmek, kendini bilmek, kendini tanımak. 

____________

Ancak o zaman verdiğim tepkilerin kaynağını, sonucunu anlayabilir ve nihayetinde bir seçim yapabilirim. 

Çünkü artık biliyorum, mutluluk bir seçimden ibaret yalnızca.