dedicate - day 26

You sometimes do not feel that tangible connection between the earth and you even during your yoga session. Today is one of those days for me. Since the morning till this time I’ve been like a ghost floating from one room to another. I’ve chosen to stay indoors to not to lost myself even more in the crowd. Even though I feel disconnected, I’ve known I have to ground my presence, and so I’ve taken my mat and completed the 26^th day of Dedicate.

We cannot control every single thing influencing our lives. There are millions of things happening in or out of the world. We are just a microscopic detail of the universe. Dropping feels better, trust me. Trying to control everything ruins “everything.” Sometimes, sit back and see what is going on after you’ve done your best. Do not intervene, do not struggle, do not expect. Hope is considered something very positive for desperate situations but it mostly is not. Hope is an investment we do not knowingly for our future. Hopes and expectations are devastations of the present. Maybe I am putting so strong words in these sentences, however, by controlling everything every single moment just to have a brighter and more decent future ruins the NOW. It does not mean that do not plan anything and just live what life brings you. It means that, after you believe you do your best for your preferences you want to be real, drop them. Drop them and verge for others.

All of these are so impermanent except the joy we live in the moment. Your energy is what keeps you alive. Do not fill it with negativity feeding with frivolous hopes. Instead, as Adriene tells, drop everything that does not serve you anymore.

Bazen yoga yaparken bile dünya ile aranızdaki o somut bağlantıyı hissedemediğiniz zamanlar olur. Bugün böyle hissettiğim günlerden biriydi. Sabahtan şu ana dek odadan odaya süzülen bir hayalet gibiydim. Evde kalmayı tercih ettim çünkü kalabalığın içinde kendimi daha fazla kaybetmek istemedim. Bahsi geçen bağlantıyı hissetmesem de, varlığımı dünyaya temellendirmem gerektirdiğini biliyordum ve bu yüzden matımı alıp Dedicate’in 26. gününü tamamladım.

Hayatımıza etki eden her şeyi kontrol etmemiz mümkün değil. Dünyada veya dünya dışında şu anda gerçekleşen milyonlarca şey var. Bizler yalnızca evrenin mikroskopik ölçüdeki detaylarıyız. İnanın, bırakmak daha iyi hissettiriyor. Her şeyi kontrol etmeye çalışmak “her şeyi” mahvediyor. Bazen arkanıza yaslanın ve yapabildiğinizin en iyisini yaptıktan sonra neler olduğunu izleyin. Müdahale etmeyin, çabalamayın, bir şey ummayın. Umut, çaresiz durumlar için oldukça pozitif bir şey olarak değerlendiriliyor fakat bu genelde doğru değil. Umut etmek bizim geleceğe bilmeden yaptığımız bir yatırım gibi. Umutlar ve beklentiler içinde bulunduğumuz anın yok edicileri. Belki çok güçlü kelimeler seçiyorum bu cümlelere ama daha parlak ve daha iyi bir gelecek için her şeyi her dakika kontrol etmek ŞU ANI mahvediyor. Bu, plan yapmayın ve hayat size ne getirirse onu yaşayın demek değil. Bunun anlamı, gerçekleşmesini istediğiniz tercihleriniz için elinizden gelenin en iyisini yaptıktan sonra onları bırakın. Bırakın ve başka şeylere yönelin.

Şu dakikakın içinde yaşadığımız hoşnutluk dışındaki her şey geçici. Enerjiniz sizi hayatta tutan şey. Onu önemsiz umutlarla beslenen negatif düşüncelerle doldurmayın.